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2025-11-09
11月8日讯 NBA中国官网撰文，谈及NBA球员赛季期间的训练和休息等话题。
部分原文如下：
第二，飞客场的日子基本也是不能训练的。即使是早上的飞机，落地办完入住之后也就下午了。球员旅途也会身体疲惫需要休息，而且场地设施等也不是特别方便。因此球队要么直接放球员们自由活动，要么就在酒店里安排球队会议和录像课。
小知识：NBA安排客场酒店时会要求酒店当天必须留有能够满足需要的会议室。
第三，比赛密集时中间的休息日通常也不会安排训练。人们常常容易低估整个赛季的身体消耗。对于球员们来说，保持身体状态才是各项训练中的重中之重。
这不是说他们总是在休息，而是说他们的日常训练会主要侧重于身体训练，用以激活、调整、修复身体。
第四，球员们还要腾出时间来参加联盟和球队方面的其它活动，比如NBA关怀行动、比如当地社区活动、比如球队的商业赞助活动等等。
所以能用来进行球队训练的时间真是非常少。
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